İş ve Yaşam Dengesi
Anketleri

Şablonlar ve Sorular

Doğru kararlar almak için ihtiyaç duyduğunuz verileri elde etmek üzere iş-yaşam dengesi anketi şablonumuzu kullanın

Kendiniz ve çalışanlarınız için iş ile yaşam arasında denge sağlayın ve daha yüksek performans gösterin

Zorlu beklentilerin olduğu yoğun bir işyeri, genellikle iş-yaşam dengesinin zayıflamasına yol açarak çalışanların tükenmişlik yaşamasına neden olabilir. Bu da hatalara yol açar ve stresi artırır.

Çalışan bireylerin iş-yaşam dengesine ilişkin bir anket yapmak ve daha iyi yönetim kararları almak için gerekli verileri elde etmek üzere şablonumuzu kullanın. İş-yaşam dengesi hakkında doğru anket sorularını sorarak, bir işyeri daha iyi hale getirilebilir.

Bir iş-yaşam dengesi anketi ile neler başarılabilir?

Yaklaşan bir çalışan memnuniyeti anketine iş-yaşam dengesi ile ilgili soruları dahil etmek, hangi işyeri politikalarının iyileştirilmesi gerektiğini anlamanın kolay bir yoludur. Çalışanlara haftada kaç saat çalıştıklarını, hafta sonları çalışıp çalışmadıklarını ve iş yüklerinden ne kadar memnun olduklarını sorun.

Bir iş-yaşam dengesi anketinden alınan yanıtlarla, moralin bozulup bozulmadığı ve memnuniyetsizliğe katkıda bulunup bulunmadığı hakkında sonuçlar çıkarılabilir. Çalışanlara doğru soruları sorarak iş-yaşam dengesi sorunları tespit edilebilir.

Çalışanların iş-yaşam dengesi anketi ve ruh sağlığı

İş-yaşam dengesi ve ruh sağlığı, işyerinde giderek daha önemli konular haline gelmektedir. İşsizliğin düşük olduğu bir ortamda, çalışanlar olumsuz işyerleri yerine olumlu işyerlerini tercih edebilirler ve edeceklerdir. İş ve özel yaşam arasında sağlıklı bir denge kurmak çalışanların kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olur, üretkenliği artırır ve nihayetinde mutluluğu artırır. Bu nedenle iş-yaşam dengesine ilişkin bir anket, sorular genellikle örtüştüğü için ruh sağlığı anketinin bir parçası olabilir.

İşgücünün refahına katkıda bulunan pek çok faktör vardır. Bunlar arasında bağlılık, etkileşim, iş arkadaşlarıyla ilişkiler, sağlık, iş yükü vb. yer alır. Yöneticilerin, çalışanlarının iş-yaşam dengesini anlamaları ve kuruluşlarının bunu geliştirebileceği yolları belirlemeleri çok önemlidir. Sağlıklı bir iş-yaşam dengesine sahip olmak günümüz işgücü için önemlidir. Araştırmalar, yüksek kaliteli iş-yaşam dengesine sahip kuruluşların daha yüksek bağlılığa ve daha düşük iş gücü devrine sahip olduğunu göstermektedir.

Çalışanların iş-yaşam dengesi ve ruh sağlığı ile ilgili endişeler varsa, İK bir anket yapmalıdır. Bazı şirketlerde, çalışanların bu tür formları doldurmaları veya yıl boyunca birden çok kez soruları yanıtlamaları beklenir. Bu nedenle, doldurulması hızlı ve dağıtılması kolay bir şey olması önemlidir. Bu tür anketler, büyüklüklerine bakılmaksızın şirketler tarafından kullanılmaktadır.

İş-yaşam dengesi anket soruları

İş-yaşam dengesi anket soruları, bir çalışanın refahı hakkında fikir verebilir. İşte iş-yaşam dengesi ile ilgili bazı sorular:

  • Mevcut çalışma saatlerinizden ne kadar memnunsunuz?
  • Ne sıklıkla fazla mesai yapıyorsunuz?
  • Bazı görevlerinizi başka bir çalışana devretmek size fayda sağlayabilir mi?
  • İş nedeniyle kişisel bir etkinliği kaçırdınız mı?
  • Mevcut iş-yaşam dengenizden ne kadar memnunsunuz?
  • Ne sıklıkla eve iş götürüyorsunuz?
  • Hafta sonları ne sıklıkla çalışıyorsunuz?
  • Tatilde ne sıklıkla çalışıyorsunuz?
  • Ofisten çıktıktan sonra e-postalarınızı kontrol ediyor musunuz?
  • Çalışma programınızdan memnun musunuz?
  • Ortalama bir iş gecesinde kaç saat uyuyorsunuz?
  • Lütfen aşağıdaki ifadelere katılma düzeyinizi 1’den 5’e kadar (kesinlikle katılmıyorumdan kesinlikle katılıyoruma kadar) derecelendirin:
  • İşime özel hayatımdan daha fazla öncelik veririm.
  • Aileme işimden daha fazla öncelik veririm.
  • Ailemle vakit geçirmek için uykumdan fedakarlık ederim.
  • Haftada ortalama kaç saat çalışıyorsunuz?
  • Günlük işe gidip gelme süreniz ne kadar?
  • Size daha iyi bir iş-yaşam dengesi sağlamak için ne yapabiliriz?

İş-yaşam dengesi anket şablonumuz nasıl kullanılır?

İş-yaşam dengesi anket şablonumuzu kullanmak, profesyonel ve kişisel yaşam arasındaki dengeyi değerlendirmek ve iyileştirmek için basit ve etkili bir yoldur. Şablon, iş yükü, zaman yönetimi, stres seviyeleri ve kişisel refah konularını inceleyen bir dizi sorudan oluşmaktadır. Bu değerli içgörü, özelleştirilmiş bir iş-yaşam dengesi anketi oluştururken hangi soruların dahil edileceğine dair kararlara rehberlik ederek anketin benzersiz ihtiyaç ve koşullarına uygun olmasını sağlayabilir.

İlgili diğer iş-yaşam dengesi anketlerini ve sorularını keşfedin

İlgili iş-yaşam dengesi anketlerini ve sorularını keşfetmek, daha geniş bir bakış açısı ve çok sayıda değerli içgörü sağlayabilir. Bu kaynakları keşfetmek, çeşitli sektörlere ve bireysel tercihlere göre uyarlanmış çok çeşitli metodolojilere ve sorulara erişim sağlar. İster iş-yaşam dengesini değerlendirme konusunda rehberlik arıyor, ister bir kuruluş içinde araştırma yürütüyor ya da refahın bu kritik yönüne ilişkin anlayışı geliştirmek istiyor olun, bu ek anketler ve sorular değerli araçlar olarak hizmet edebilir. Hadi içine dalalım!

Çalışma programı anket soru örnekleri

Çalışma programı anketleri, kuruluşların mevcut çalışma takvimleri hakkında çalışanlardan geri bildirim toplamalarına ve iyileştirme için potansiyel alanları belirlemelerine yardımcı olabilir. İşte dikkate alınması gereken bazı çalışma programı anket soruları:

Günlük Program

  • Mevcut günlük çalışma programınız nedir (başlangıç ve bitiş saatleri)? 
  • Günlük çalışma programınızdan memnun musunuz? Değilse, ne gibi değişiklikler tercih edersiniz?

Haftalık Program

  • Haftada ortalama kaç saat çalışıyorsunuz?
  • Çalıştığınız saat sayısının uygun olduğunu düşünüyor musunuz? Değilse, lütfen tercihinizi detaylandırın.

Esneklik ve uzaktan çalışma

  • İşiniz çalışma saatleri veya uzaktan çalışma seçenekleri açısından herhangi bir esneklik sunuyor mu? 
  • Çalışma programınızda esneklik sizin için ne kadar önemli?

Fazla mesai ve ek çalışma saatleri

  • Ne sıklıkla fazla mesai veya ek mesai yapmanız gerekiyor? 
  • Fazla mesai sıklığından memnun musunuz, yoksa azaltılmasını mı tercih edersiniz?

Vardiya tercihleri (eğer varsa)

  • İşiniz vardiyalı çalışmayı içeriyorsa, tercih ettiğiniz bir vardiya var mı? Lütfen belirtiniz.
  • Bir vardiyayı diğerlerine tercih etmenizin özel bir nedeni var mı?

Molalar ve dinlenme süreleri

  • İş gününüz boyunca verilen mola ve dinlenme sürelerinden memnun musunuz?
  • Molaların zamanlamasında veya süresinde herhangi bir değişiklik görmek ister misiniz?

Çalışma saatleri programlanması

  • Çalışma programınız için genellikle ne kadar önceden bildirim alıyorsunuz?
  • Programlamanın öngörülebilir olduğunu düşünüyor musunuz? Değilse, nasıl iyileştirilebilir?

İş-yaşam dengesi üzerindeki etkisi

  • Mevcut çalışma programınız iş-yaşam dengenizi nasıl etkiliyor?
  • İş-yaşam dengesini iyileştirmek için önereceğiniz herhangi bir değişiklik var mı?

Tercih edilen çizelgeleme modeli

  • Sabit ve öngörülebilir bir programı mı yoksa değişken saatlere sahip daha esnek bir programı mı tercih edersiniz?
  • Lütfen sizin ve kurumunuz için faydalı olacağına inandığınız belirli programlama modellerini paylaşın.

Eklemek istedikleriniz

  • Çalışma programınızla ilgili olarak yukarıdaki sorularda yer almayan paylaşmak istediğiniz başka bir şey var mı?

Yöneticiler için iş-yaşam dengesi soruları

İş-yaşam dengesi sadece çalışanlar için değil, yöneticiler için de çok önemlidir. Yöneticileri iş-yaşam dengeleri üzerinde düşünmeye teşvik etmek, kuruluşun geri kalanı için olumlu bir örnek oluşturabilir. Ayrıca kuruluşun, yöneticilerin iş ve özel yaşam arasında sağlıklı bir denge kurmada karşılaşabilecekleri zorlukları anlamasına ve ele almasına olanak tanır. Liderlik ve yönetim anketleri ve bunların kuruluşunuza nasıl yardımcı olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin. 

YÖneticiler için iş-yaşam dengesi sorularına örnekler

İşte yöneticiler için özel olarak tasarlanmış bazı iş-yaşam dengesi soruları:

Mevcut iş-yaşam dengesi

  • 1’den 10’a kadar bir ölçekte, mevcut iş-yaşam dengenizi nasıl değerlendirirsiniz?
  • Kendinizi ne sıklıkla işle ilgili endişelerinizi eve taşırken buluyorsunuz?

Zaman

  • Normal ve fazla mesai saatleri de dahil olmak üzere haftada genellikle kaç saat çalışıyorsunuz?
  • Kişisel faaliyetlere kıyasla işle ilgili faaliyetlere harcadığınız zamandan memnun musunuz?

İş yükü yönetimi

  • Mevcut iş yükünüz ve sorumluluklarınızdan bunalmış hissediyor musunuz?
  • İş-yaşam denkleminizde dengesizliğe neden olan belirli görevler veya projeler var mı?

Tatil ve kişisel zaman kullanımı

  • Tatil günlerinizden ve ücretli izin (kişisel zaman) haklarınızdan ne sıklıkla yararlanıyorsunuz?
  • İşle ilgili baskılar veya endişeler nedeniyle hiç izin almakta tereddüt ettiniz mi?

Esneklik ve uzaktan çalışma

  • Çalışma saatlerinizi ayarlama veya gerektiğinde uzaktan çalışma esnekliğine sahip misiniz?
  • Daha fazla esneklik veya uzaktan çalışma seçeneklerinin iş-yaşam dengenizi nasıl iyileştirebileceğini düşünüyorsunuz?

Kurum desteği

  • Sağlıklı bir iş-yaşam dengesini sürdürme konusunda kurum tarafından desteklendiğinizi hissediyor musunuz?
  • Sunulduğunu görmek istediğiniz ek kaynaklar veya destek var mı?

Sınırların belirlenmesi

  • İş ve özel hayat arasında sınırlar koymayı nasıl başarıyorsunuz?
  • Kişisel zamanlarınızda işle bağlantınızı kesmekte zorlanıyor musunuz?

Görev devretme ve yetkilendirme

  • İş yükünüzü yönetmek için ekip üyelerinize görev devretme konusunda ne kadar rahatsınız?
  • Belirli sorumlulukları üstlenmeleri için ekibinizi yetkilendirme konusunda kendinize güveniyor musunuz?

İş-yaşam entegrasyonu

  • Kişisel ve aile faaliyetlerinizi iş programınıza nasıl entegre ediyorsunuz?
  • İş ve özel yaşamı uyumlu bir şekilde harmanlamada etkili bulduğunuz stratejiler var mı?

Stres ve refah

  • İş-yaşam dengeniz genel stres düzeyinizi ve refahınızı nasıl etkiliyor?
  • Liderlerin refahını desteklemek için uygulanmasını istediğiniz herhangi bir sağlıklı yaşam girişimi veya programı var mı?

Örnek bir lider olun

  • Bir lider olarak, uzun saatler çalışarak güçlü bir iş etiği sergileme baskısı hissediyor musunuz?
  • Kurum, liderler de dahil olmak üzere tüm çalışanlar için sağlıklı bir iş-yaşam dengesini nasıl teşvik edebilir?

Gelecekteki iyileştirmeler

  • Ne gibi değişiklikler veya düzenlemeler gelecekte daha iyi bir iş-yaşam dengesi kurmanıza yardımcı olur?
  • Kurum, iş-yaşam dengesi hedeflerinize ulaşmanızda size nasıl yardımcı olabilir?

Bir sonraki anketinize iş-yaşam dengesi hakkında sorular ekleyin

Çalışanlara yukarıda listelenenler gibi sorular sorarak iş-yaşam dengesinden yoksun olup olmadıklarını veya gerçekten harika bir dengeye sahip olup olmadıklarını keşfedin. Bugün QuestMetric’e giriş yaparak ve önceden hazırlanmış anket şablonlarımızdan ve örneklerimizden birini kullanarak bir çalışan anketi oluşturmaya başlayın.

Bu makaleyi paylaş :
Bize Ulaşın

Merak Ettiklerinizi Listede Bulamadınız mı?
Hemen Bize Sorun!

Destek Ekibimiz
Her Zaman Sizin Yanınızda

İletişim​

Telefon: +90 850 885 00 07  /  +90 258 215 50 38
E-Posta: [email protected]
Adres: Pamukkale Üniversitesi Teknokent D Blok Z:3 Pamukkale / Denizli